[西菜] 墨魚燉飯

2 v0 p# Z! N% M* Y- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 n" g, k( m! i/ t: t$ W! Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
$ n: C# X+ |' D- f0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; F2 t7 e; b; U9 y
洋蔥末 50公克 ☆夜玥論壇ק5 v1 [; J# P1 z. t! s5 c
義大利綜合香料 1/4茶匙
$ b3 q  V5 x, G# N7 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源墨魚 200公克
, i! h, Z+ [3 ]- D0 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源義大利米 100公克
5 A' U* o5 Z1 o0 l7 M8 C' Y; g☆夜玥論壇ק墨魚膽囊汁 5㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v+ w1 O" _+ M& y
九層絲 1/4茶匙
1 N9 Q) M. K9 t9 D3 E6 l☆夜玥論壇ק
6 x" U# }3 g9 K0 d. d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק! z9 F$ |0 l7 J9 {
www.ds-hk.net8 J# H* H* q) @8 P7 {9 ?
橄欖油 1大匙
# k* j; n# Z$ Q$ N6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 10㏄ www.ds-hk.net! w  A5 s0 r8 N) ]
魚高湯 500㏄ ☆夜玥論壇ק5 H' [; H: D- h5 v; k, {6 `# J
鹽 1/4茶匙 ) ?4 R  r: t  ]" J/ P- V( {

' z1 C: U; l0 b0 w# p【做　 法】 ☆夜玥論壇ק; V; Y5 z! p6 f, t& v9 H* S" b1 e

2 e* E4 F7 p; F2 T9 P- o/ U1.以橄欖油炒香洋蔥末後，加入墨魚、白酒、義大利綜合香料、義大利米、魚高湯200㏄繼續拌煮，待墨魚煮熟後，將其撈出備用。
6 j1 `0 N/ U6 ?* f; o8 R6 |www.ds-hk.net
8 o/ Z0 |! V6 Z1 e9 ewww.ds-hk.net2.在作法1的鍋內，加入墨魚膽囊汁、魚高湯200㏄，以小火炒至魚高湯略乾。
. O. H; I. j: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 B  O) \5 v! Q& z
3.將作法1已經煮熟墨魚再加入，續入100cc魚高湯、九層塔葉絲，並以鹽調味拌勻盛盤，上桌前，擺上紅魚子醬即可。