[中菜] 西梅番薯串燒

西梅番薯串燒
) S5 s% w% K% t9 B, Z( r0 T; d* U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：去核西梅半斤（320克）、番薯1斤（640克）、甜椒1顆、濃縮橙汁3湯匙，醬油1湯匙，蒜末少許，9-10公分長的竹簽6支。www.ds-hk.net- C% u! L& O9 E6 W; ?0 o

5 F9 A+ W( ~, S# U1 B* G1、將西梅、醬油、橙汁和蒜末攪勻，竹簽浸水，取出備用。☆夜玥論壇ק! _! \1 _9 ^$ @  A
2、番薯用沸水煮熟，去皮切塊，甜椒去籽切塊備用 。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 @% Y! v( @+ J  ]5 v
3、將西梅、甜椒、番薯塊相間用竹簽串起，以剩下的汁水抹勻，放入烤箱內以中火烤至汁乾，以豬、牛或雞塊伴食即可。