芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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! S5 L" c3 C* L# H+ {" T$ w4 Y3 J4 |材  料 :  20  隻細鮮蝦www.ds-hk.net$ f/ z2 ]7 A$ w0 ?& W
          1/2 個洋荵
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/ X4 E) E. p0 k5 ?0 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t, j0 ]. O6 [
           2  大湯匙橄欖油
) Y3 W- T* v' ]- H2 y7 d9 N  rwww.ds-hk.net          120 克水牛芝士(Mozzarella)
% `7 E. `5 R8 _  abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 d3 L* n, S2 n* z& k- J  C
白  汁 :  3/2 杯鮮奶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ~( u* p/ Z$ m5 \1 @
           2  大湯匙麵粉
. S' x" s  c& h  B6 }- z* ^, A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          15  克無鹽牛油
8 ~, s/ j4 d- A8 p" Z           2  大湯匙鮮忌廉
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  G% P( t2 B2 o5 e0 s# E) \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
, f2 y% T" T1 b  h" p2 `5 b              絲。www.ds-hk.net. @+ @# \' P# R& |& J- j- Z
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L, M7 j& c$ ?! M# r5 Z* ]9 g6 N' `; }
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
( n6 _: n* j* m& X) ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
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              白汁。
  Y+ P( h9 N. R; B2 O☆夜玥論壇ק          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; K& \+ s: }/ X4 ~2 Z6 J1 R  P% `
              色，以鹽及胡椒粉調味。
+ e1 A2 \, p( i3 i3 d2 }4 Q☆夜玥論壇ק          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
' L6 s# @2 p' v) y# L9 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材www.ds-hk.net9 W, s$ ^6 ^$ o
              料拌勻。www.ds-hk.net3 `6 {. n- C+ i' ~0 p+ O
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 p0 W, E( U" W  E
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕www.ds-hk.net3 T$ l+ s# h; o
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
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