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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 90 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12866
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-18 14:32 只看該作者
蔬菜牛肉卷
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" {1 a1 {2 t, A1 V7 F0 H8 _; \2 p紅蘿蔔絲 2公克
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/ }' O8 F8 V7 R: R' [( s: O- b3 ?2 Jwww.ds-hk.net1.美國帕路亞七層鋼炒鍋冷鍋放入洋蔥絲、西芹絲、紅蘿蔔絲以小火炒軟,起鍋備用。 - [+ x: M* G& P
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2.將牛肉片鋪平放上作法1的蔬菜捲起。
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3.再將作法2的牛肉卷放入美國帕路亞七層鋼平底鍋,以小火雙面煎熟上色,盛盤時再佐以芥末籽醬和黃芥末即可。 ; ?( V+ t( W0 z. Y& c5 C
B, n* U0 }$ A) {9 Q$ V- { Awww.ds-hk.net[ 本帖最後由 chembioorg 於 2009-6-19 02:09 編輯 ]
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