[日本菜] 日式鱸魚意大利飯

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海150克
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日本珍珠50克
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白50毫升牛油
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10克蒜
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鰹魚
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適量
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適量白胡椒粉　　適量（二人分量）
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製法：
2 [5 H* u* A& w- ]: C. S☆夜玥論壇ק1.煎海鱸前先灑上鹽及白胡椒粉，兩邊煎成金黃色後即置於焗爐焗10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 L* Z) a  x, X) a  c2 K1 B
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2.熱鑊上加入牛油，將洋微炒至軟身。www.ds-hk.net9 S+ I- s; S$ i4 v

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3 ~0 j$ G: O- ]7 U! v  {& \. w備註：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, x* h2 B4 F" t8 u, k/ ~
貼士：炒珍珠米時要不斷攪拌，米飯就會變得黏身一點。卡路里：176/份