[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！☆夜玥論壇ק9 e2 z, E4 I, A  G
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　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M$ {" M9 I* f1 _6 j; R
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ y  M7 I8 A0 ~9 B& j& r$ O

  K1 _" g" ^% H! ?& F0 U　　汁烤魷魚飯的做法：
0 O6 A1 W8 E) H5 I9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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+ v' h* O5 X! @8 s0 W# {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
. o0 x& b/ z1 \: ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O+ y# W: \9 \, R( G* C" D) l: Y
　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。www.ds-hk.net- p8 E5 u( ^% B; U% M7 O; {
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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, y5 J7 ~& {1 A3 `- q% K. P☆夜玥論壇ק　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。☆夜玥論壇ק3 O4 D" r2 n& _: [) {) t7 I0 E

8 H5 m7 ^% P8 t# o( n, P4 P) ^☆夜玥論壇ק　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ^: X6 E2 [) [2 a, q- {4 D* r3 u

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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...