[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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$ c" T! @5 @7 L& ~　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H7 ?5 j+ f( c# B
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. w. Z; v: }( o% B' l

3 R1 j( t" n  U8 f☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的做法：
' G! T6 c) P% L4 e* l8 u+ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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0 W# N3 b/ ?$ z- D6 V) ?　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X+ N4 p! p' E

0 h6 u. Q# {% t0 L& dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^4 _$ b0 Y7 O" W; }5 B. W" r
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。www.ds-hk.net' r( H2 n0 n2 c, b- ~

+ P# f' S1 W) ^9 E' K) F$ Wwww.ds-hk.net　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。☆夜玥論壇ק4 C7 c$ S- M% x! E2 p( C& [

4 h) |& O$ u" i& n☆夜玥論壇ק　　提示：/ Z+ T, T+ d' }1 a% b! ~+ p
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! }/ K, `+ N3 Q! H5 `/ @
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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...