[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
. s* b* Y) y4 T1 \) K) n3 d☆夜玥論壇ק製作份量：4~6人份 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 g5 \: l8 Z6 ]) Z  N- @; a  s

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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
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- ?: G" j# t6 l0 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ E- z& @* s/ B+ z7 _, j4 N, F
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 www.ds-hk.net2 S9 U  u: s. F: P+ U* E
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Q0 a4 U' B5 z& l4 J
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
/ g/ Y$ Q8 E( m- Q6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
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8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
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