[中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕

0 ]3 B( R) ]) n% y: L1 @2 F. lwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק1 j2 V$ X! S6 N$ A0 q; W
【材　 料】
8 b* n2 G: u8 q! x  J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 v  j8 B2 l6 H( s5 ?☆夜玥論壇ק乾米粉 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [% Z, O% ~' K2 S% ^8 `$ l: m
豬肉絲 100公克 ☆夜玥論壇ק! h6 R* t  C- U
蝦米 25公克
! j! W% [  x# F4 A7 x5 \. Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇 4朵
5 ?+ G1 e" w4 r- M/ [, J& d/ q☆夜玥論壇ק高麗菜 150公克
3 C  w0 Y% i  Q3 U, S/ ~紅蘿蔔絲 25公克 ☆夜玥論壇ק$ |7 Y( D$ p+ y' H( Q: Y
紅蔥末 20公克
# |; w/ d+ Z" r8 @5 A3 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芹菜末 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _8 s; t% R5 e
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~' j2 j! S+ t6 T/ h, g
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ?: i1 o" s$ S/ ?: i3 [- `
【調 味 料】
& C0 O7 m( T" b6 W& _% i0 o4 _* Q☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p* x% w9 U- w1 x" d
醬油 1小匙
* [# ^3 x% `3 \9 Z6 v/ y' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) T" X1 V  W- F6 K: p
雞粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 f" n! s4 X& M* w" Z
鹽 少許 3 @) f) j& }% V9 v
米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |; \& d" l9 K$ g
胡椒粉 1/4小匙
' w/ C+ Y0 ~3 n. Z4 K6 b& K" Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 1小匙 ☆夜玥論壇ק3 {$ X) v  N& B, T9 _: c8 n; i6 N
烏醋 1小匙 ☆夜玥論壇ק. p5 E7 H* ?, t9 ?6 G0 S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |% Y. ~$ M0 S/ u
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק9 c1 C. n# B" s

: h# D# x- N8 w9 c: }☆夜玥論壇ק1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。. [7 ?- \  X! i0 @& V
www.ds-hk.net7 D0 g; N$ _: v/ z0 E) e  Q( `% B
2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
& s& G! G' P$ ^- Ywww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, U  ]! N' r$ j$ O* q; q7 B
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。
0 c( ~6 u1 a$ G5 z6 M) G' kwww.ds-hk.net( W" \0 b, Z* g# Z2 d# X( ?
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]