[中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕

www.ds-hk.net) g  G* m$ d- x! q: p4 L% V* J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) L' q8 A* s+ E+ q
【材　 料】 www.ds-hk.net* a. e7 N, U; ]+ T, |8 e8 t* W
2 B+ R0 j% D' X6 ]+ c  R
乾米粉 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~$ ]7 I# u- R. X0 R% P
豬肉絲 100公克
2 ]% x7 ]) F8 e3 y7 J# \/ @2 K☆夜玥論壇ק蝦米 25公克
2 b: b' s6 `) a6 h4 [/ Q8 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菇 4朵
( s, s$ F8 @% z% O3 |5 Awww.ds-hk.net高麗菜 150公克
: s! m) k$ g1 d( O- @+ A, t* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔絲 25公克
! m4 d! K- m; M. _0 Q☆夜玥論壇ק紅蔥末 20公克
( v3 P& c4 z0 U, k) Q1 s☆夜玥論壇ק芹菜末 20公克 ☆夜玥論壇ק$ @) i& _% w; D  ^. e# v7 I
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 b+ C- Q3 c5 ~. Z

" x: }& @2 S" \0 s【調 味 料】
+ l9 c( p* v$ c/ z8 w8 Awww.ds-hk.net
) d8 z# F* ~. E. B7 L2 ~/ y☆夜玥論壇ק醬油 1小匙
, M* u9 E8 u5 Z9 Pwww.ds-hk.net細砂糖 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק% t; m" m" V* G9 {3 o3 k+ |
雞粉 1/2小匙
8 Q; e9 a( j: `7 U2 x4 f鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( K% `! J, F0 t; [# N" D1 Y2 l
米酒 1大匙
+ P  E/ N! M% p8 K7 z& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק  i) P( n1 }' w" \/ A2 ?
香油 1小匙 www.ds-hk.net  R; V; |4 F& F- [' P
烏醋 1小匙
; ^! m/ {  A+ U0 E1 D+ o☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק) M+ c3 c. t, r$ ^% i# V+ R
【做　 法】 4 P2 l% d8 T; o2 X! v3 v0 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v4 `" l& E: q) Q. u- i
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j8 H1 W1 y3 L5 P& i
+ y, G, k% l3 h/ M6 M, L$ w9 X! D
2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。5 i% M* q* j8 |/ H
☆夜玥論壇ק* c; F" j3 P; F# `! i1 Q
3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ F5 R9 I/ `# Z1 m3 k

( v. J! r' e' b) D☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]