發新話題
打印

[中菜] 雞蛋青瓜炒蝦仁

雞蛋青瓜炒蝦仁

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第808個瀏覽者
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) u; j8 j# b3 w1 n. r6 k

/ k, H0 ]8 L- w7 g0 K☆夜玥論壇×§主料:
' x7 `! N9 V* b/ c
4 Y# x" {* @4 w8 u4 Q% I* N( ?6 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;
' g. U1 y2 E7 a/ Pwww.ds-hk.net
3 f$ Y6 s2 {  ]* S# n6 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源配料:
' h( |# a8 k  K( t. ~4 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 _* U: Q, r+ o* M3 C3 O% ~
生薑、蔥、生抽、料酒、生粉(加入少許水調成水澱粉)各少許;☆夜玥論壇×§% ^% b5 F9 ^. ?$ {0 ]1 Z1 }( R* f( P

! _: ^' y$ |3 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:www.ds-hk.net- j- |, A) A. D& `: Y) c

1 ^5 }) Q3 x$ s' c☆夜玥論壇×§1.將蝦仁挑去沙線,放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘;
) |3 E2 X8 @) x# q/ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§5 v3 }5 [3 T1 E8 J% A
2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液,薑切片,蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~) Q- m, ^9 D6 O2 }
4 {4 K; u* |+ }# m2 e" r
3.熱鍋放油,倒入蛋液,快速劃炒成小塊狀後舀出待用;
( J2 R1 J8 m5 I; I& @8 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net) _* I1 Y. P# p
4.鍋內再放油,下入薑片與蔥白爆香,再放入醃製好的蝦仁,快速翻炒幾下後放入青瓜,大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋;
+ b4 O* N: [* t9 Z4 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 _8 x7 m8 \* B( _www.ds-hk.net5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻,再倒入水澱粉勾薄芡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y3 S& O1 [/ J
www.ds-hk.net( [  J( g; F/ b0 }6 S( r; L2 R
☆夜玥論壇×§9 ^5 W% i7 m1 b4 D4 o$ W

* _' J& d$ J0 @, |# V& ?☆夜玥論壇×§
. L( h- j& W: g8 o, j2 X+ l8 H) @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. `5 m1 u3 F: h6 S8 O* G☆夜玥論壇×§
" o4 c: A: D: }www.ds-hk.net
7 D! {  R& h* u7 o' g  f0 t: L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
, v. j9 l! ^- S5 W☆夜玥論壇×§
$ Q+ ^7 h! e  b3 z. G% L# n( owww.ds-hk.netwww.ds-hk.net5 N; h! J7 J1 ~' Z8 @' H
www.ds-hk.net9 e0 ]! K0 o" X& r  r

7 l$ Y! O; G7 q8 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" \2 I3 W6 C5 l8 R- y8 a: Q7 y

9 O) ]9 Y& i" ^6 z. \3 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 W/ }1 U; `- f5 h$ }0 w2 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§, [$ S$ |1 Y9 @- s* ~

4 }- B  D5 [# d* A! M0 ~
4 M9 r, ^$ x# I$ h  ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# `8 e. V0 `6 N4 w1 O
經驗分享:炒這道菜的時候火候要掌握好,動作要快,以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。☆夜玥論壇×§* G# k1 o+ s! u8 D! V

  }- y) f: `  @1 b0 ?1 d( Q

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-9-24 06:03

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.069655 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。