芒果優格涼麵
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, j% f$ H; I4 w2 G( Vwww.ds-hk.net食材:蒟蒻絲200克、蟹肉棒2~3條、芒果1/4顆、火龍果1/4顆、原味優格100c.c.、芒果泥100c.c.、美乃滋30c.c.
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1.取出蒟蒻絲，直接泡冰開水，冰鎮約5分鐘，撈取裝盤備用。www.ds-hk.net0 a' Q( A2 k5 g/ }( N% b7 u
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2.蟹肉棒斜切對半備用，將芒果與火龍果切丁備用。
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3.將原味優格美乃滋與芒果泥攪拌均勻調和成芒果優格醬。
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8 E4 f- v, a! C. d9 |+ N! y! _☆夜玥論壇ק4.蒟蒻絲放上芒果丁、火龍果丁與蟹肉棒，淋上芒果優格醬就完成了。
