[西菜] 番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕

(2人份)
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食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
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做法:
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9 }! j: T! v# p& p" U- C☆夜玥論壇ק1.熱水煮沸後，將義大利麵以放射狀下麵，加上1茶匙鹽，可以使義大利麵保持彈性和光澤感。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% e; y, B. E8 r7 Y2 }, d
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2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e6 d6 G) L. v8 `1 u

8 V$ Z6 n$ C: _/ J& @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。www.ds-hk.net4 }+ @, C! T6 q; K/ [

5 }9 v  _$ U" n5 u☆夜玥論壇ק4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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5.最後再加番茄，拌炒約2分鐘即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q9 O& L9 z* N2 C0 V' F/ ^

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