茄汁鯛魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1061個瀏覽者
(1人份)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 x; W9 s/ |% U3 W2 `$ w
www.ds-hk.net( ^# }. i7 n8 d6 z' o
食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許
; i* i3 j- p% g5 n3 ?! l* q( \7 d+ f☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net8 S$ P, ^& X! R5 t
調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15gwww.ds-hk.net2 q' A, z' A- J/ L# t C
www.ds-hk.net% C. p, Q4 l. Q
做法:
# v) \6 x; h$ m0 K2 t* p+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net1 M2 c- x# y: I" d. G" P; E1 A
1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味,可以去少許腥味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?, r; G: z) o0 U
(也可以在前一天,就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏,節省去腥時間。)www.ds-hk.net/ `( Y$ o7 t, b$ h1 R) D# @( G0 h
: r: K% n4 M. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.之後切開魚片,大小塊隨意,端看個人口味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 D; T' O) c; a9 E4 B" w+ X8 y- ?9 M
( }7 X; i. J% v! r2 G☆夜玥論壇ק3.調味番茄醬汁,在少許醬油內,擠入番茄醬攪拌均勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' N. Z: R7 j7 W0 |2 Z* J* `: R
8 X/ M6 z2 c% x( J) j4 M☆夜玥論壇ק4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻,放5分鐘等其入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q9 p" m& T+ R5 J* s) S9 B
$ e- z& I' t3 {% abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片,再放入魚片1分鐘後,轉小火等3分鐘後,魚肉全熟後即可起鍋。www.ds-hk.net4 z" V2 R3 H" z+ D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) p5 S- y* b8 p) Q, M
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]