茄汁鯛魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第1055個瀏覽者
(1人份)
7 U: g; f" n, V! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
|1 P* a/ f: O1 b: L9 h. `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 h: k8 | _" e8 {
6 F/ J, A# K7 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:黑胡椒粉少許、鹽巴少許、醬油少許、番茄醬15g☆夜玥論壇ק8 L6 T$ N! E: r- {# z6 [* N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) a' R; i) @5 z% h& q( B
做法:
' ^; c) N( o/ q/ j0 O) {) m
2 \* b F' h* C6 ^( ]$ J9 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味,可以去少許腥味。☆夜玥論壇ק# u7 \# }- |! E4 G3 ^. ?! Q2 v
(也可以在前一天,就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏,節省去腥時間。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" h, @# [! ~ B& ?9 {* W. ?
) L. k& ]+ R' ?2.之後切開魚片,大小塊隨意,端看個人口味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 `% _# A) [/ c1 z, |
- r0 w3 P2 y5 e* c8 i. ~* ^☆夜玥論壇ק3.調味番茄醬汁,在少許醬油內,擠入番茄醬攪拌均勻。
5 }- u- l1 F, t' P8 t c! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 f3 `6 N* Y( X+ Z6 \; [www.ds-hk.net4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻,放5分鐘等其入味。
' k0 _$ t; r+ g+ ]9 p" nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' G, T4 G( a$ J6 h+ \3 h+ ]6 [. xwww.ds-hk.net5.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片,再放入魚片1分鐘後,轉小火等3分鐘後,魚肉全熟後即可起鍋。www.ds-hk.net3 W1 [) m+ U* x/ K2 `! s# `
☆夜玥論壇ק$ O2 i$ D/ X' n% E# }, v
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]