[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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) K$ F0 m4 l) f8 U( C☆夜玥論壇ק＊牛柳 - 160克
) C' v) {' Q9 y' R9 e+ b4 u＊西芹 - 160克 8 I& P8 ]# z1 d* v" r; r$ [
＊XO醬 - 1湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, R7 B; ^# \2 P! c) k7 q, d% B
＊蒜茸 - 1茶匙 www.ds-hk.net0 ^0 Y1 n) d5 M  d( x2 R
＊紅椒 - 1隻
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4 ], q+ E' v" g. u* _' i- H1 l- ~: P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊生抽 - 1/2湯匙
" @- d- ?" C9 H% g9 Ywww.ds-hk.net＊胡椒粉 - 少許  
/ U$ @9 ?% T! @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊生粉 - 1茶匙 www.ds-hk.net" @  Z) o3 n9 j/ V3 `
＊糖 - 1/2茶匙  www.ds-hk.net  c8 k1 K) q, x
＊油 - 1茶匙
* `$ O0 G( @7 J# [＊水 - 1湯匙
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＊麻油及胡椒粉 - 少許
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＊生粉 - 1/2茶匙  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) x! g: O! j+ u# }  o
＊糖 - 1/3茶匙
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☆夜玥論壇ק7 b1 e$ D0 z* a1 P
1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
* ?8 y5 V3 \# v0 u- x3 O" `0 X☆夜玥論壇ק2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。  2 ]$ s# _2 F; b; [6 R
3. 牛柳泡油，取出。  
5 x4 k1 g, B  E; `, p  W☆夜玥論壇ק4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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