[西菜] 咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

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【材　 料】
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2 @. g$ m+ L2 S  x牛肉片 50公克
4 c4 N  b( G9 b, ~$ j# Z- g$ T洋蔥末 10公克 3 [& J( G) e, M7 Z% W
起司絲 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 g+ J; _4 Z$ E# G
白飯 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' e$ u( d$ h) C0 G0 y+ h- A

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  v$ H; M2 p7 {/ e: P☆夜玥論壇ק水 200㏄ ☆夜玥論壇ק- X2 p5 U/ i7 p/ E# I7 J7 f* F

6 W, l8 K3 w# D# bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 ☆夜玥論壇ק7 n6 j  O6 c+ `3 o) L

( `1 i! P7 e$ O& ]3 u: E% L6 a3 [www.ds-hk.net1.調味料中的咖哩塊與水調勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t) G- _/ h) w: w- v

- b, {! Q  E; {+ Z. J2.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入牛肉片、白飯、作法1的咖哩水，以小火炒熟拌勻後熄火，盛入烤盤中，備用。' ^" Y* {6 H8 ]8 C
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3.於作法2的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 F: U+ O9 ?, r; _+ A
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]