|
失蹤人口 VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7868
EXP(經驗值): 81 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-4 16:34 只看該作者
西炸明蝦〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilywong1028 您是第935個瀏覽者
西炸明蝦 www.ds-hk.net3 ^% y5 D! U+ v4 r0 Z
- M5 _4 Z6 V+ \7 L) g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net- x. c% y, [+ O/ E4 U1 |. I
材料
3 \8 V) |! @1 wwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net2 l4 ?1 P& Q t9 I
蛋----1個
0 O4 W2 n& D g* V☆夜玥論壇×§明蝦---5隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }, ?: \' o- l4 p/ a8 ]# C
麵粉---1/2杯
; V+ C4 a R4 l4 z9 B2 q麵包粉--1杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! j+ [. p" z+ h4 \
蕃茄醬--2湯匙
' s# m+ M" i* N/ d2 @# { `( G6 v沙拉醬--2湯匙
9 ~# C9 `8 o! V; \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. g: i- C( J! w3 Ewww.ds-hk.net調味料鹽----1/4茶匙 ☆夜玥論壇×§* E! R. _: ]8 m5 A# g* j1 H, J" w
胡椒粉--少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( E' f) T+ _7 X+ G" x. e
做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻 ☆夜玥論壇×§2 h1 t4 F' d) R. T) i5 }
3 t- F5 q8 I7 S8 _
2、蛋打散,明蝦先沾上麵粉,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉,5隻明蝦均做好 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. z& q+ U7 d9 g! G
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 D! g9 B8 o$ o' g
3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
" u+ C. H. f& N6 J0 `3 O5 s! A# i/ {( obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N a0 f, Z, i H* T0 J$ x6 g$ f- x
營養成份:
( K5 X5 B3 O" q' @9 Kwww.ds-hk.net熱量---684卡
9 m2 j4 P' ?" s# Z3 p8 s3 u+ _$ [7 E. jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白質--10.3卡 ☆夜玥論壇×§( \: j& W# z1 y, Q* p4 V
脂肪---61.3卡
- ^" X) J# C0 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醣類---42.4卡
6 \7 D# z0 F- H" S0 ^& X8 g. w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
! ^- `2 U' z Z0 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:07 編輯 ]
|