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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
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EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-8-24 17:41 只看該作者
牛肉蔬菜盒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第1240個瀏覽者
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沙拉油 2大匙 www.ds-hk.net4 P. G5 ~, S: C9 u0 U
餡料： ☆夜玥論壇ק$ x+ J4 H# n% y. S# l/ \
牛絞肉 250公克 www.ds-hk.net% P9 j6 y9 R1 {! E' i
高麗菜 300公克 www.ds-hk.net: U( a0 W/ v; {* E+ p
薑末 30公克
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鹽 4公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]; y& a, C6 ]/ j; q# ?: {
雞粉 3公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 c* |/ {$ ^8 u8 S
細砂糖 1/4茶匙
6 A1 t+ R; {5 y, m☆夜玥論壇ק胡椒粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y$ _( N9 M! I0 _3 D3 q! w6 W; J( E
香油 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F& U% u8 A/ g m' ]. x; B; ~
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醬油 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ F, l) v* m, V, E
酒 1茶匙 www.ds-hk.net0 g* m5 e: H" b o
太白粉 1大匙
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【做 法】
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: O1 D3 {3 K6 y" p( L+ dwww.ds-hk.net1.牛絞肉加入醃肉料拌勻；高麗菜洗淨瀝乾切小片，略為汆燙沖涼擠乾水份備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p9 _0 ?. O0 k0 [: d
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2.鍋燒熱加1大匙油，放入作法1的牛絞肉和薑末，用中火炒四分鐘，盛出裝盤，待涼放入冰箱冷藏。
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3.將作法1的高麗菜加入蔥花和其餘調味料，再拌入作法2的牛絞肉混合成餡料。
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4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。 ) [/ T$ U6 f; e- S
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5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油，放入作法4包好的牛肉蔬菜盒，轉小火將盒子三面 www.ds-hk.net/ e3 _$ { ~1 S7 S* ~, L
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