芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜，可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌，有助促進腸道對營養的吸收，亦可降血壓及膽固醇。www.ds-hk.net, S' @+ T9 S. Y
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芒果 4個 (每個約185克) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ?8 l9 I% r' A7 w! [0 W
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砂糖 150克
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魚膠粉 30克
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( g1 N1 n' Q ^- J☆夜玥論壇ק 將魚膠粉放入水中，等待3分鐘，然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱，用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 P |) a' W9 Q$ Y% p! N8 s4 E( `
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f# `( r5 Z: c* s7 E+ W% O2 N☆夜玥論壇ק 芒果打側切開，用刀尖在芒果肉上界成小方塊，再用金屬大匙起肉。 www.ds-hk.net$ @" ?7 i- [8 P K: o! h1 O
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% y4 M2 {! X. |4 ^: K% {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 鮮奶及砂糖慢火加熱，直至糖完全溶解，熄火。
5 z2 n1 ?7 G4 ?: }9 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V( J# p& P9 G& R6 D3 Q
5.
& A' x; V8 |1 h0 Hwww.ds-hk.net 鮮奶與步驟(3)的芒果茸拌勻，並加入魚膠粉溶液攪勻。0 h/ \* T G8 l T1 y/ U9 x) f' O
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/ y% Q* y8 Z3 I! W7 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 倒入布甸模(容量1.5公升)內，待涼後，放至雪櫃內冷凍 。
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布甸脫模後，可用鮮芒果粒裝飾(份量外)，即成。
