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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

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0 t" n( Y: t! L2 }) k+ L$ x2 g一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 R) X) n; z$ k2 i$ s

; {% g( Q7 h' G2 T, F8 _/ Q" W2 d8 O☆夜玥論壇×§二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。+ Z1 d" d6 k" q3 w& m/ f. {
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三、蛋加牛奶、鹽打散拌勻,平底鍋燒熱放油加些鹽,將蛋汁快速倒入,待其稍凝固時再大幅攪拌使其受熱均勻至半熟狀離火整型,蓋於炒飯上,中間劃開,使蛋皮向兩測滑散,淋上醬汁即可。

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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~
8 R3 c/ D+ W: ]/ H$ m* E. r! A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區但是有點考驗技術說~

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輕鬆又營養喔!!

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