[日本菜] 豆腐牛肉丼

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碎牛肉 80公克
, D8 i* n( J8 N- J: a0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆腐 100公克 9 L  G6 K# D, Q( u
洋蔥 30公克
, k9 X! s3 f0 d( \# M4 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆仁 25公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M3 I* X7 g' V4 a
白飯 1碗
" W6 H% l% u' W【調 味 料】
" I1 y7 H9 m+ h4 Q6 m! v2 N* jwww.ds-hk.net www.ds-hk.net# s- V$ y! `8 F* V# J9 f6 k) L
沙拉油 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 L/ _% Z" a. V% S: z
味醂 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x/ Q4 S( @% C( U* a
醬油 2茶匙
: q" {- }$ B+ w  [. H) T柴魚汁 50㏄
) G# M. g9 Z$ q6 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅酸薑 5公克
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【做　 法】 1 M# f1 ^1 `4 [$ \
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1.洋蔥切丁；豆腐切丁，備用。
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2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。www.ds-hk.net$ K2 I+ o, G  [4 Z; h
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3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸，再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。☆夜玥論壇ק7 j  n! F2 k: E% X- h
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。www.ds-hk.net  @3 }' T' P) V, m' ]

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