[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

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馬鈴薯         150公克
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+ Q0 h- M* T, Awww.ds-hk.net洋蔥         1/2個
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香米白飯         1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 u5 M) t6 Y( K. N- n- W4 Z
☆夜玥論壇ק$ P  X2 D9 w+ O$ H& q# Q. ]/ C
B.蒜仁         30公克www.ds-hk.net4 o) c4 [9 ^5 \
紅蔥頭         40公克☆夜玥論壇ק, U. T# V) r  t! n5 _3 h1 e! ?; k
薑         15公克
6 @. D* G7 ?  E  [: V& `☆夜玥論壇ק紅辣椒         3根
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【調 味 料】☆夜玥論壇ק2 O% _; K- _; [3 O
南洋肉類咖哩粉         3大匙☆夜玥論壇ק( {4 f: L# R7 `
鹽         1又1/2茶匙
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【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T0 b5 i  N1 t
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。www.ds-hk.net% ]$ T/ T; ~0 z9 k# |; y7 \
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3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 T+ l' e! A# G

* p4 X- k# f& x) `# v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。☆夜玥論壇ק7 \* V5 X: L$ v6 u

0 {4 f9 M4 @0 H- M9 Z  ]* O5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣