[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

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. j! I) [3 ]" m) s( V; {* J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' U' V) k) l7 K( ~- [7 G4 _( _
馬鈴薯         150公克
; z/ g2 A# X" V5 b  g5 bwww.ds-hk.net紅蘿蔔         50公克
7 D+ a. M5 e6 L" i6 u1 Z- S2 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥         1/2個
- Y, I7 G* N& j- O# H) d  ^☆夜玥論壇ק椰奶         3大匙
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水         500㏄
4 F0 E$ W0 w  m/ A$ Z# {香米白飯         1碗www.ds-hk.net* T9 Z. ^& t6 u
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B.蒜仁         30公克
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薑         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r, N4 f) _% e. p2 r
紅辣椒         3根
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/ Q+ [; G) T0 `2 j  u- {5 ], w: E+ U南洋肉類咖哩粉         3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I5 W/ t0 V, q% O* s+ H4 ~
鹽         1又1/2茶匙
- @1 g6 x$ X: `$ R" b細砂糖         1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ Y8 F1 ?. G" n5 S- w
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【做　 法】
; x7 G  a' H6 |  r& k: v6 g1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。☆夜玥論壇ק5 _9 L: x  @: Y" _8 x, A' e( Z4 {

& h+ E" n. e/ U$ _  g, W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
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5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣