蘋果咖哩魚排〔已檢〕
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魚排(鯰魚或其他無刺魚)4~6片
, a# E4 e& S9 T0 r4 S; Lwww.ds-hk.net洋蔥1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n9 d/ _1 T% n% p# _
蒜頭2~4瓣
: {6 D# c: j( M: h \; Y' G蘋果1~2顆
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% X, y6 h9 N# G( W* k+ {6 Q麵粉酌量
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沙拉油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. {! V: G; F6 ^ Q! n
& Z4 w4 H2 G' I$ D! J調味料
$ f" N! }7 k/ I5 K3 y) hwww.ds-hk.net鹽1小匙
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印度咖哩粉1大匙
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) y8 _1 r1 q8 b& a! _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?7 b0 _. G* {% @% D. {
1.魚排用少許鹽及胡椒粉醃20分鐘
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3.蛋打成蛋汁，魚排兩面先薄沾一層麵粉，再沾蛋汁，- Y) l/ M/ b8 k2 V6 c
然後裹一層麵包粉，放進油鍋炸至脆黃 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 m' y" S2 b( r5 {& @' a6 H, i; K `
4.另一鍋中放入1/2大匙沙拉油，爆香洋蔥、大蒜，再加最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. W& V& v$ @* X$ d
入碎蘋果拌勻，注入高湯，加鹽與胡椒，以中小火煮10
3 H. q- M' j3 w1 [www.ds-hk.net 分鐘；待湯汁滾沸，放入咖哩粉迅速攪拌均勻
% E, j. T) u/ m8 Z: \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 將咖哩蘋果醬之淋在香酥的魚排上，趁熱上桌供食www.ds-hk.net3 X; D1 c2 `- v Q1 p( c% E- B
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