[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
3 f/ }( c1 ]+ F( |) [; lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛柳12安士(切粗粒)
* r6 ^' x8 D: x& v, Nwww.ds-hk.net蘑菇6粒(開邊)
% u2 F/ l' e$ E9 F0 v$ Q! i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒1個
( R- d  @5 d  P7 F! \1 K. D" {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乾蔥3粒(切片)
# E% @$ E# u$ S: O+ ^3 Q6 Mwww.ds-hk.net蒜頭3粒(切片)
- Q& r( d- W/ C! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源唐芹1棵(切段)2 L& s8 \' q9 G4 J

# o* j& p2 N! q! ]( f☆夜玥論壇ק【調味料】
6 N0 X! t- K' B( l' C# ^$ R; n, hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽1湯匙☆夜玥論壇ק. m0 j" S* z: u# F; k2 }" ~. o
紹酒1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 I' X; ~+ L+ I  V4 p: i
生粉1湯匙
5 C$ F: J. O, J, o2 X( e☆夜玥論壇ק清水3湯匙☆夜玥論壇ק  O0 O' C! \  C) }9 s# x- h
食鹽1/3茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t; |- R. @2 |6 o
麻油1/4茶匙
4 m+ z6 r0 A& A& H胡椒粉1/6茶匙
! y9 W0 C3 x" l$ l5 t6 d
" b$ k% I" h& t0 j) j& V  P☆夜玥論壇ק【汁料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o# \" s7 [' g, L1 @$ u2 S+ \, y
上湯3湯匙www.ds-hk.net6 z4 I3 G* Z$ a$ [% G, V* K
ʒ汁1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; I- I$ }# I% X/ ]7 D6 J
生抽半湯匙www.ds-hk.net/ K' i" b% ]2 V8 T" ]% {
茄汁1湯匙半
" O7 J6 a+ B4 m6 c0 T) A☆夜玥論壇ק砂糖1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 E1 ~7 d# `7 ]2 p# F* e
生粉半茶匙
. W, N& V3 q6 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油半茶匙
7 ]' B% g5 u. [1 d/ W) M; c胡椒粉1/6茶匙
/ Y* ]  S1 [% X; V% s☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* c9 Z7 R1 s4 e/ ~; U
【做法】☆夜玥論壇ק  m  V" i1 ]/ d( N  b8 n; ?
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。; \) D: I: i1 G* s' J7 v
2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 v0 V& @1 o6 q
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
0 T* n- H8 G4 m( q% F, R☆夜玥論壇ק4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
( U9 x2 A) o6 E8 [. A☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A3 b' m* r# B
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]