夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D( k1 }' v0 C7 y4 Y* Q3 K
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。
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材料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' S! y( ~0 W/ {& z, x. P. c/ n; j' }
哈蜜瓜 半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D8 E* E: \, R$ j# Y' F1 n" s
( b. V% Z# M9 ]☆夜玥論壇ק瘦肉 12兩
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: R) t9 [. c7 H! M6 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 1兩 ☆夜玥論壇ק0 I3 d2 H1 P2 e" R S) f% H! _. [
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哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。
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5 |: I4 t8 M2 a$ P5 z+ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 ☆夜玥論壇ק! E( v8 u& J& d+ [/ f8 A# h9 T4 K
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/ Y( g8 |: T. w; o1 X0 o a4 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 y- r. o1 `7 E$ Y. ~# z) y, r; Z( H+ b
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鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。
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' z4 ^4 m" q6 S2 {www.ds-hk.net 煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。
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- c- b. L F6 P- ^/ \☆夜玥論壇ק 瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 N$ |, A- z) K- k; V# P# |
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+ N9 V, I, B8 g4 ^ k+ n& rwww.ds-hk.net 用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 [4 g5 f9 A% Y" Y3 g
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3 Q2 t8 _7 y- _. x& Iwww.ds-hk.net哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
# ]2 [3 o$ B- c) R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
( a' l" O+ K& B. Z f- i' H$ ywww.ds-hk.net陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
