預防夏季感暑湯水---養陰水鴨湯
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材料：金銀花五錢，無花果六粒，石斛三錢，水鴨一隻，陳皮一角，生薑三片。
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製法：材料洗淨，水鴨斬件飛水，金銀花用濾袋裝好，所有材料加水八碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時，加鹽調味即可。 ☆夜玥論壇ק7 `- B2 o ~/ t, q0 `" m
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