海鮮時蔬沙拉1人份

材料: 1.挪威鮭魚30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: ]9 N, X$ r  o0 a; K
2.生菜葉1棵4 e/ S: H' B: V+ S
3.紅甜椒15公克
1 ~2 n6 R/ Q: x8 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.黃甜椒15公克
4 T' b. }4 }- o4 G: H5.青椒10公克☆夜玥論壇ק6 p0 v: m. _6 Z. m# ?/ z
6.洋蔥10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 L7 t) {( v9 [! Z" h0 v
7.淡菜3粒www.ds-hk.net9 }- y. I# n& q3 Q. \; l
8.草蝦仁4隻www.ds-hk.net! t9 r0 Z0 s0 W* I/ {
9.蟹腿肉10公克2 }0 M6 m" o% x7 s3 r  J- G
10 油醋10㏄   / ~2 q4 {) Q2 s" \$ g. {1 n" M1 L
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& t/ c, _1 P: Y& b2 O* X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 1.將三椒切丁，洋蔥切碎，略炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: q6 J& J1 t; Z2 a
2.海鮮料切塊川燙帶涼後拌入1.料和油醋。
7 e, ~+ S2 n  Q" B( K1 \' L  D+ N' G& t+ qwww.ds-hk.net3.生菜葉洗淨鋪盤，拌好挪威鮭魚放上即可。
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