生蠔石鍋飯

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生蠔  100公克 www.ds-hk.net* L' T8 K1 {; @) \
麵粉  少許 www.ds-hk.net7 e2 s8 I' _3 y) Q4 E
白飯  適量
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黃豆芽拌菜  50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s5 W3 K4 B; b
菠菜拌菜  50公克
+ V% `3 ~% g. z* ~6 D( R% j香辣茄子  60公克
' c* T3 N! F; O/ h4 a% h3 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香拌金針菇  50公克。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _+ I, @- A+ b( P, l9 @, A! G$ l
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韓式辣醬  1中匙
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胡麻油  少許
7 Y8 m8 ?' F# Y: d4 U4 J☆夜玥論壇ק鹽  1小匙
' y- y) y' B/ m$ ~☆夜玥論壇ק白胡椒粉  少許
, P2 `. \% g  lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源20度料理米酒  少許
+ W7 i$ {! ?' I# xwww.ds-hk.net【做　法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l4 ^+ z8 F/ R3 j* _$ e
1.生蠔洗淨去殼瀝乾水份後，再加入鹽、白胡椒粉、20度料理米酒一起拌勻，再沾裹上麵粉備用。
  J: w3 a' T$ S3 p2 `9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g" S- {1 v# \: o% z
2.取一鍋，放入沙拉油熱鍋後，再放入作法1的生蠔，以中火煎至兩面呈現出焦黃狀後取出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 s% }7 |8 L; K. n+ M

" {: d& h' a- R% [3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一石鍋碗放在爐台上，以中火燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後轉中小火，再用筷子夾取餐巾紙沾取適量胡麻油，於石鍋碗內塗抹均勻，再把白飯盛入石鍋碗內，轉小火再繼續加熱約6~7分鐘熄火。
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. }- I  Z, i4 Z9 ]) D% N5 Lwww.ds-hk.net4.在作法3的白飯上面，依序放入韓式泡菜、黃豆芽拌菜、菠菜拌菜、香辣茄子、香拌金針菇，並於中間處放入作法2的生蠔後，最後再加入少許的市售韓式辣醬即可