煎焗豬頸肉
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材料
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豬頸肉12両2 G7 y* M$ y2 l& m" I
洋葱1個
0 I1 C4 a- c4 e2 f6 x* U$ \* v西青椒1個
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蒜頭3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g% g" n( w" ` D" v" K5 S
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調味料
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; o. G+ d) D* W& G, J: L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק1 r" a. e2 { W; L6 s+ N7 @
做法
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1.豬頸肉洗淨後切均勻等份厚件，與調味料拌勻，醃約30分鐘最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ?( k. m7 c0 j( x e
2.洋葱、西紅椒、西青椒洗淨，切條狀，待用☆夜玥論壇ק" J6 L0 l3 K8 u( z# r% S( ]* [$ z
3.燒紅鑊落油，用中慢火將豬頸肉煎至金黃色，加入洋葱和蒜片，上蓋焗煮豬頸肉至熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L8 J. N4 s9 O$ `, d8 k
4.落青、紅椒兜炒一會，倒入汁料兜勻，即成
