[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香，夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬，簡直是超美味！☆夜玥論壇ק' }# E  K, `5 `+ B2 n5 s
☆夜玥論壇ק' `/ m1 O# b  f9 t2 @6 U0 a2 d# i5 |
材料
; i6 g- f% G3 Q/ B黑毛豬豬柳（切薄片） 2片、西班牙火腿 20克、彩椒（切件） 30克、意大利青瓜（切件） 1/3條、茄汁 4湯匙
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醃料：黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# t: F- Y( S. N1 Q

, m; }* c5 s4 P# B- Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙www.ds-hk.net" l* n, H0 H9 Y: f

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$ y1 \- y( D- p% Q1 A☆夜玥論壇ק1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻，加入豬柳略醃，撒上鼠尾草，上放西班牙火腿，用竹籤串起，備用。www.ds-hk.net; Z+ n5 J3 \  s* x/ C

: e  s* Y' U+ D9 I; ^www.ds-hk.net2.燒熱鑊下油，下豬柳煎香，先煎西班牙火腿至散出香味，再煎豬柳至全熟，盛起。www.ds-hk.net- N" a( W+ i# H- ?. j
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3.原鑊下意大利青瓜煎香，下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒，再灒白酒，盛起，拆走竹籤，拌以茄汁同吃即可。
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貼士
6 n+ C  f/ J5 `+ T  Q4 P( }www.ds-hk.net這是傳統名菜，一定要加入鼠尾草，才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起！