[小食] 柚子紅莓麥果巴

柚子蜜在秋日飲用清甜潤喉，原麥片營養好，促進新陳代謝，拌牛奶作早餐、下午茶或小食都可以！
: |8 m/ n' b* j) u: _$ ?☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק# y, y* @2 J: v% h5 k
材料www.ds-hk.net6 |5 C" I# T1 t
原麥片 200克、紅莓乾 50克、柚子蜜 100克、無鹽牛油 100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w) J7 ^9 w4 h& U

; v& I& L$ [: k3 D+ G$ m7 \! xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法
* ~0 h* y9 a* H+ x☆夜玥論壇ק1.將柚子蜜中的果皮略剪碎，備用。☆夜玥論壇ק% K5 f$ @6 O" R" W  l- \; c

, a' z/ _8 s, |  p3 R/ o6 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.牛油加熱至溶化，再加入原麥片、紅莓乾、柚子蜜拌勻。
! ~/ t& H5 E' ?" u4 u☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v1 x- }& c2 e* i& c6 _2 C
3.把混合物放入曲奇模中壓實，壓出不同的形狀後放焗盤，放入預熱至攝氏 170度的焗爐焗 20至 25分鐘至香脆金黃，待放凉後脫模即可。www.ds-hk.net1 U( h. S  h' z/ W* t; Z4 ?% h8 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. u2 m0 X4 _; o4 N
貼士
* J4 k# v: o  s3 m1 A' Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做這果巴不可用快熟或即食麥片代替。壓模時要盡量壓實，不要有空間，成品才不會太鬆散。