牛肉炒牛蒡
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【材 料】
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牛五花薄片肉 50公克
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牛蒡 1/2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 y+ x b) F! J/ N! v9 Z
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薑 15公克
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5 l+ G, X3 H0 H9 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白芝麻 適量
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醬油 20㏄☆夜玥論壇×§* M% L( g; p6 L- t5 h/ Z* c
9 y' Q+ O" k8 g" A+ L! ]☆夜玥論壇×§砂糖 10公克
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酒 20㏄
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2 a/ m% g2 R- y/ I2 hwww.ds-hk.net水 60公克
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【做 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w( Q+ C+ b4 {+ C" ^' z5 E
8 {, o" H1 r$ d, K☆夜玥論壇×§1.取一小鋼鍋,將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
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& @9 h* N* @6 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.牛蒡用刀背刮除表皮,再削成細絲狀,泡入水中備用。☆夜玥論壇×§- ~7 i% P @/ M' U* `; J6 x& K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 y' X3 o9 f5 X. u8 j1 i6 v
3.牛五花薄片肉切成小段;薑去皮切成絲條狀備用。
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) ?5 J5 ?4 I% N$ H0 l# G. D! zwww.ds-hk.net4.取一鍋燒熱後,倒入沙拉油,將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後,加入薑絲略拌,再放入瀝除水分的牛蒡拌炒,再加入作法1混拌均勻的調味料,充分拌炒至略微收汁,最後撒上白芝麻即可。