[西菜] 依文仕雞胸配薯角

雞胸一定要斜切，令纖維更闊，就可吸收更多醃料中的水份，雞肉自然更滑溜！
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材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?" Y- b% u& ]% w! f
雞胸（約 100克） 1件、蘑菇 2粒、洋葱（切碎） 30克、薯角 3塊、番荽碎/雜香草各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 M2 h9 Q7 |5 e4 t
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雞肉醃料：鹽/雞粉/黑椒碎各 1/3茶匙、白酒/生粉各 1茶匙、胡椒粉/雜香草/油各少許、水 1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ d0 S, m. n4 J; ~- B7 G% @
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薯角醃料：鹽/橄欖油/黑椒碎/雜香草各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! C7 E0 N4 N$ a* P5 j1 j" i! a7 V
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調味料：鹽/糖各 1/3湯匙、白酒 1茶匙、燒汁 100毫升、忌廉 1湯匙、胡椒粉少許* {8 V7 c1 \0 t8 L3 P# ]

; @, P# `8 u' `7 f9 _( {! n- n☆夜玥論壇ק做法
' T: K7 W/ C! K8 y$ I, I" e0 l( S1.薯角下黑椒碎、雜香草、鹽、橄欖油抹勻，放入預熱至 230℃焗爐，焗 25分鐘，取出先上碟。4 l. b, p2 ?) q" w" y1 L! b/ c

2 R! j, k1 o+ k( ^5 {0 S2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.雞胸斜刀切件。雞肉、雜香草、黑椒碎、鹽、雞粉、胡椒粉、生粉、水、白酒、油拌勻。☆夜玥論壇ק! C9 N  e0 ^6 E
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3.燒熱鑊下油，將雞胸煎至兩邊金黃，備用。
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想雞肉味道更均勻，可先將醃料拌勻後才醃肉，拌時順道按摩雞肉，可令雞肉更嫩滑。