自製好吃不上火的消夏小零食 —— 具有板栗香氣的五香鷹嘴豆
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材料:
: P0 A% `, b3 I" Y. A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區主料:鷹嘴豆100g2 d2 }, ]0 u; K3 \' v1 b1 N; I
配料:姜1塊、香葉4片、花椒1小把、八角2個、幹辣椒1個
: h/ N& X1 F3 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調料:鹽適量3 \+ B/ N, H' z# A8 F# |
準備:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 f4 L9 u5 ^- W
鷹嘴豆用清水浸泡過夜,至顆顆飽滿、膨脹;
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% [( u! b- i& U! n' t1. 將配料洗淨,放入茶包袋封好;
3 _. F# F1 M" S0 {0 a% G☆夜玥論壇×§2. 鷹嘴豆放入鍋中,加足量水(水量約為鷹嘴豆分量的2倍);
$ S$ _0 s: a! Y3 [) Wwww.ds-hk.net3. 放入裝好配料的茶包袋,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火煮15分鐘;
: u0 O% J. I/ t2 v& }$ L5 @% _: O Z4. 關火後調入鹽,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,燜2小時左右即可。1 Y l& p0 q$ S3 O# M3 {4 P* I
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1. 鷹嘴豆較硬,需提前浸泡,泡至豆子飽脹方可使用;; y. b4 x$ C3 O. y! \# J
2. 配料也可直接放入鍋中,食用茶包袋會更方便;
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4. 降溫後也可將豆子放入冰箱冷藏,口感更好,注意要保留湯汁,以免豆子變幹。