鮮蔬蛋包
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調味料:鹽1匙
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做法:
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2.熱鍋,倒入1匙油,放蒜頭爆香,加入紅黃椒、磨菇拌炒,略微軟化時,加入鹽調味均勻,起鍋備用。
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3.另起一鍋,熱鍋,加入1匙油,倒入蛋汁煎至6~8分熟。☆夜玥論壇×§3 Y# A4 b* i* \& \; g
' {! G: [* h& w7 t) {6 Z8 f☆夜玥論壇×§4.將鍋底蛋皮略分為2半,將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊,鮮蔬上在鋪上起士條。
4 e9 A- P: b0 D4 z0 m8 X& Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C5 ?, S5 ?3 H0 U r
5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上,翻面再烘煎一下即可起鍋。