繡球雞
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第696個瀏覽者
(約1~2人份)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 s/ l$ u8 \3 A4 r+ Q0 ]7 k
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. n' i$ U0 v: F5 q: [0 i& S
食材:雞胸肉200克、蛋1顆、太白粉適量
8 W. q$ H0 }/ z* Z# ^: Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% ?5 c4 r" i* n
調味料:米酒少許、鹽適量☆夜玥論壇×§! d9 C( z/ F+ q' A! x
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" _) X+ Y" e7 C+ N8 }3 t2 G7 @
做法:☆夜玥論壇×§2 y8 O* D& I+ w4 z) M
www.ds-hk.net* a$ S# N% ]7 B- r3 k4 M
1.雞胸肉洗淨,加入鹽巴靜待10分鐘,使其入味。4 u h% `1 z, l4 Y, _
☆夜玥論壇×§" q1 ?% Z3 P% k1 M
2.取一大碗,先將雞蛋較尖頭的部位,用筷子或湯匙輕敲一洞口,再將蛋白倒入碗中。
5 {2 Q, e9 h( L) D. \( e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
! L5 n5 B% X! v& i$ c' a! ^5 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.接著再倒入米酒、太白粉與蛋白均勻攪拌成蛋白糊,並將醃好的雞肉均勻裹上蛋白糊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l9 S3 H4 J) V/ r6 h8 W8 K
- j0 p6 W, O+ {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.起油鍋開大火,倒入適量油量,待油鍋開始冒煙時,轉中小火,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p# Q2 q3 z; ^. g9 }. _/ I5 L" t
並將裹上蛋白糊的雞胸肉一一放入鍋中,炸至兩面呈金黃色即可盛盤。