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[中菜] 藍帶豬排

藍帶豬排

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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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* K: |. W7 f# f. j7 R& ^4 k☆夜玥論壇×§調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法:
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。/ S7 T2 v$ J: i8 F* K1 \# Y

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  (豬里肌先用料理槌打過一遍,將豬肉纖維打散,但不可太用力。)
( B1 a8 d( V  l. j# M/ c% f: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: w* k- z. N3 n3 a# W; Z3 l6 ^; t最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料,再鋪起士片及培根。
4 z1 q6 ]3 u( B: L7 U/ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! Z2 m- E. \; Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.肉片對摺包起,依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉,再稍微用手壓緊。, v2 s- t0 N! {
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5.熱油鍋約攝氏120度,轉中火,放入豬排炸約3分鐘,直到表面呈金黃色即可。

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