醋溜鯛魚片〔已檢〕
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) }! d5 a9 H; c& X7 e4 N% `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:鯛魚片4大片、135克的鳳梨罐頭半罐、洋蔥半顆、紅椒1顆、蔥段少許、薑片少許、蒜末少許、太白粉少許、新鮮檸檬汁1大匙
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調味料:米酒1大匙、泰式酸甜醬2大匙、細冰糖少許、胡椒粉少許、鹽少許
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2.洋蔥切片,紅椒去籽切片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J+ M x) M/ g* B( v; Y
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3.起油鍋,以小火香煎鯛魚片,魚肉由紅轉白後,翻面再煎熟,然後取出備用。
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. N$ B- r! G3 ^& q! J! w# _4.蔥段、薑片、蒜末先下鍋中火爆香,再加入洋蔥、紅椒、罐頭鳳梨拌炒。2 Q, X9 o. T I2 j
7 Z3 C, d0 g1 T0 U0 w" k: V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.接著加入泰式酸甜醬、檸檬汁、細冰糖、胡椒粉及半碗水炒香。
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/ i7 U) U6 [% A! D- z' s' a6.最後加進已煎好的鯛魚片拌炒,讓魚片完全吸收醬汁就完成了。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 V8 s: M0 v0 h. h. {! l/ F$ |
/ I6 j3 w' l, S$ d[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:36 編輯 ]