西湖牛肉羹
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烹飪時間:11-15分鐘
( q- a* J% f7 wwww.ds-hk.net份量:約 2人份# n/ u. n/ \# g/ R
主要食材:牛肉
* ]% B( {1 i' t: Z, [( [ `( Zwww.ds-hk.net種類:鍋物/湯品
8 h. y2 U2 b9 \6 pwww.ds-hk.net烹調方式:煮/燉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% M3 [9 F) ^0 N) D. {& C
使用時機:家常
) K- q7 P1 {& R6 b2 qwww.ds-hk.net菜系:中華料理
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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 d# r1 Y( i6 c0 {
牛絞肉100公克
* E* h9 N! P% _: w3 ~0 X" D1 ~嫩豆腐50公克☆夜玥論壇×§' Q. z9 A2 I8 u! b4 C9 P" E
芥藍菜梗10公克
; J7 H' Q# L! Z0 z$ ]# V" w☆夜玥論壇×§金針菇20公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" o2 t& {7 A9 p# ?
柳松菇20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 d1 U# M Q5 }: H- B
竹筍20公克www.ds-hk.net. O- Q2 |% M* B* F3 U4 Z
太白粉水少許
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水600㏄www.ds-hk.net! L6 C/ ^4 Y: S8 B- L X
醬油1大匙
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白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b; ], N! Y0 U
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作法:
, Y. X4 b' ]4 k* c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色,取出瀝乾水份;嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b0 f1 P! u) g* l
2. 將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。$ r' i6 C: n) m" d2 ^. p+ s
3. 加入太白粉水勾芡,再加入打勻的蛋白拌勻即可。