西湖牛肉羹
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烹飪時間：11-15分鐘
1 N+ N9 Z- a: w, Iwww.ds-hk.net份量：約 2人份
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8 ?( q6 ?4 ^. S! Y8 ^www.ds-hk.net種類：鍋物／湯品最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 u, z3 Y. O) ~9 z7 D$ |# y
烹調方式：煮／燉
! u9 [! b! Z9 X7 t: C☆夜玥論壇ק使用時機：家常
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材料：
8 }; f6 f' [ x% j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛絞肉100公克. G/ s, ~) F7 [
嫩豆腐50公克www.ds-hk.net7 v2 n! O" l/ _' F" @( I8 z
芥藍菜梗10公克
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: U; H. K3 l( e9 G6 g8 N1 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹筍20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V5 v( U+ b- A1 `
太白粉水少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 L" U0 Y j1 H7 G. l! w& d
蛋白1顆3 S8 q, ?: h1 }% E0 R- b8 ~
水600㏄
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糖1小匙 G+ E0 ]0 u/ ^0 @$ Z
白胡椒粉少許
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作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F. K" C2 A% M; L/ X# l. B
1. 牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
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3. 加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。
