香辣牛肉茄子〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
全無姓名 您是第789個瀏覽者
烹飪時間：6-10分鐘
- P) C2 F3 {# B9 e) s, M9 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區份量：約3人份
& M# v! m q7 i$ C1 [) S☆夜玥論壇ק主要食材：牛肉, 蔬菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Q; @8 {5 ?& U& p6 ~* d
種類：配菜www.ds-hk.net$ m# P" G5 f9 N4 y* i
烹調方式：炒
* I5 L7 s6 _5 Q5 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區使用時機：家常
2 v" o" w6 s# u2 S3 d) O F5 f. S" c jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理
- u( b3 x8 ]* W/ W! n. L& f1 r
+ j( Z, B q$ Z* }0 N2 H☆夜玥論壇ק材料：☆夜玥論壇ק! h# B: O$ u2 m1 {
牛肉片50公克
) y- @9 \* n7 E& e# R. j6 A茄子100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h" e( i# C9 ]+ M& J7 w
青椒40公克* h4 S8 ?& |' k3 q
紅甜椒40公克www.ds-hk.net0 V' I2 I; x% t! Z
蒜末10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ ~8 @! H' Q. f' a
醬油1大匙 m- I1 Q! h5 h T! V5 | r) L& ~; q* C2 i
辣椒醬1大匙☆夜玥論壇ק- [2 M, W3 h( _+ I1 b" j% F n- t
水4大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 y1 Z+ c6 H$ f. A0 B6 Y: x- t8 R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 D* w/ B9 b ~6 o; G. Y0 p
作法：
0 s8 x0 `* x. d; u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [' I7 C+ o9 r6 l h3 t2 a# ^
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。4 W( |' J) ^+ C& ]. ~2 v `
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。
5 ~) u$ Y% s v% C0 B4 Q0 {- Qwww.ds-hk.net
& j" g4 s; B6 S. U/ \1 x/ B[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
