香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘
; |/ S2 K/ S0 {% U, E份量：約3人份
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" x' C: C/ r, `% \☆夜玥論壇ק種類：配菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! r* m4 s# x3 V
烹調方式：炒
O2 r. Q, q0 Y8 Q3 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源使用時機：家常
& E- w \- F6 |4 f' y; w菜系：中華料理
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材料：www.ds-hk.net6 l& l* X4 v6 [7 E6 O. |
牛肉片50公克www.ds-hk.net) D+ M. M0 N% y8 X3 L! \
茄子100公克
) f: x1 I6 C3 Z3 l5 X% F: k青椒40公克
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8 n& R4 e# N6 r' H( o1 E/ t) Iwww.ds-hk.net蒜末10公克
. M H3 ]% X: m1 i+ Q5 F9 R醬油1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) g5 [+ {" ]7 h1 z+ L' s
辣椒醬1大匙
+ F4 Y) r5 x# {2 ~0 m T0 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J: `2 N2 N, m" j3 j" \+ G# I- h7 B
$ h0 c f. y2 ], X: gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 B2 [+ p3 Y0 j- J
1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。
6 k% O" `$ Y; q% k% G☆夜玥論壇ק2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。www.ds-hk.net& D: Q1 P1 p1 {: D6 V/ F5 F5 J
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% J) ?) \9 a8 i# d: H o3 e
_) A& [5 q- Q8 ^[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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