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[中菜] 彩椒碎米雞

彩椒碎米雞

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材料:
8 F/ C9 `4 v& c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞胸肉200公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& R# C* ^: v& u" ?9 \
紅黃椒各50公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 z" `! N8 P4 q; v# [  o
青椒50公克
/ k/ ^" H( L  f/ r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒜末5公克
% E; F. s; W& R5 z0 vwww.ds-hk.net市售鍋巴50公克
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調味料:
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1 P7 L  n: ~7 s# n: \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水1/2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ c; D! {9 e) S# [' ?
胡椒粉少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 l' f, k' |) M+ V
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作法:☆夜玥論壇×§6 @0 x, a% F# m, X: ~* c! x
1.雞胸肉切丁狀,放入油鍋中稍微過油;鍋巴放入油鍋中炸酥,備用。
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0 Z( R- O1 B# u: M* x( J) x  U( Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,放入蒜末爆香後,加入所有調味料炒勻,再加入其餘材料(鍋巴除外),以大火炒勻後盛盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i" z+ o0 _' o2 p0 V" k
4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 U" c+ P& T+ Q2 `7 B. s" x; X
註:鍋巴可先敲成小塊後再炸,能炸得更快更漂亮。
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