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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:☆夜玥論壇×§, O# S5 v+ m+ M  k6 |
1.雞胸肉 1/2塊☆夜玥論壇×§! M- Q( w& z3 C- L  l. |
2.筍絲 60公克
# I$ i6 E6 |9 a) H9 T: X( I☆夜玥論壇×§3.胡蘿蔔絲 40公克☆夜玥論壇×§2 k0 R- r+ z# s
4.小黃瓜絲 50公克☆夜玥論壇×§' G: o* o+ R; \9 E
5.蒜末 5公克
# @8 d, h- G$ |* D" P1 @3 ]4 F☆夜玥論壇×§6.熟白芝麻 3公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) z# l" F7 {9 n  f

2 O6 B- ]7 n7 l; ~調味料:
: a$ U  `0 M# u& j☆夜玥論壇×§1.和露 2大匙
9 A  {5 v! v2 z! Y/ A/ @+ p, owww.ds-hk.net2.烏醋 1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& g4 G: b) Z3 @# ~
3.細糖 1大匙☆夜玥論壇×§. e3 [3 g8 g% U4 \, @# F0 n. V$ `
4.涼開水 1大匙
* h! d8 _" X" S7 n6 h' uwww.ds-hk.net5.香油 1大匙☆夜玥論壇×§6 |. D; E7 o7 }2 t7 U; L5 z

: {* K/ X0 d+ ^3 `1 ~+ F- v5 twww.ds-hk.net作法:
- q: G- m% ?$ R! d5 \4 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。
8 V: [7 ]1 B- L) [# d% b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: _4 \- b- x' X# {! P3 p  S. x- T
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。www.ds-hk.net- v5 l+ D9 _6 W" _( z8 [3 W, K) G
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!
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這種不用烹煮的菜色最方便了☆夜玥論壇×§4 R! A9 G5 Y% u3 l' U2 V
吃起來感覺清清爽爽的

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喔喔!!www.ds-hk.net1 C1 J. Z: Y2 k& V2 {8 l
能跟涼麵拌在一起吃嗎 ??bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 |$ a6 U1 D( ]7 O: B
應該會很好吃 ((自己說?!
  J$ N1 g; ^0 O; k2 a, Y* L9 _. Zwww.ds-hk.net很適合夏天吃的料理

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