[世界知味] 義式香草里肌

材料：
4 Z! i* |$ y" d+ b# z% K" M+ s1. 豬里肌肉 250公克
! d: S4 m: _1 S# x0 g☆夜玥論壇ק2. 牛蕃茄瓣 1/2顆www.ds-hk.net9 J! P* W5 L% W6 \
3. 小洋芋 1顆
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5. 迷迭香 3支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. O' ]1 I6 g: h; f9 W
6. 橄欖油 適量
0 H% v" T) A  {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7. 日本水菜 少許www.ds-hk.net. U+ l! Z( U9 }) k6 I
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調味料：
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2. 味醂 20㏄
9 K. k" R% {: f, ?( c* S. ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 奶油 10公克
2 s$ c0 N' u  c; q/ B; |8 A. @9 k☆夜玥論壇ק4. 糖 少許
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5 O9 Y/ ?: J  T8 xwww.ds-hk.net1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。
, N3 _: W- P! B' R) r0 i8 A. Q☆夜玥論壇ק2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。☆夜玥論壇ק0 B5 X8 l0 v. F: l$ }: \7 |
3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。7 s3 o( {: u! u' `" j) b, N
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。