[世界知味] 義式香草里肌

材料：
6 m/ K0 x( E& [, W" k4 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 豬里肌肉 250公克
; Z) `# U1 u: K) Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 牛蕃茄瓣 1/2顆
4 q( m9 o: D3 o; q0 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 小洋芋 1顆
' ^  Q: ~/ r! Y2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 百里香 3支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [& S; c# ^! c! c- @7 u3 F# w  G- p
5. 迷迭香 3支
* G  t+ H: `) |3 \- r) Y6. 橄欖油 適量5 a9 i( R$ K8 K
7. 日本水菜 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q! |+ w3 ~1 V+ ~" a9 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" k( J; ]2 B7 M, A+ G4 W
調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) t) I* I. T( l% B) j
1. 甘醇醬油 3匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E8 {1 n& P7 a7 j
2. 味醂 20㏄www.ds-hk.net0 W* E9 q/ d6 ]/ s
3. 奶油 10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ~# `) _! U! G. q, `3 W$ e1 E  H
4. 糖 少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 k1 h. N, i& l- Q- u
☆夜玥論壇ק* G  e/ i9 Y( L. n# `* l
作法：
' h' ~2 M+ q0 f$ G7 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將香料切碎和橄欖油均勻的塗抹在豬里肌肉上，撒上少許鹽、胡椒粉（份量外）備用。
% j7 y  g# J* |1 `* Lwww.ds-hk.net2. 取一鍋將作法1的豬里肌肉表面煎至上色後，放入烤箱以200℃，烤約15分鐘至熟後，取出切片盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* U9 B5 I: G9 }( k
3. 將牛蕃茄瓣和小洋芋放入鍋中炸熟，放入作法2盤中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. E# g# ^# u9 H8 N2 ]# E
4. 另取一鍋將所有的調味料加入拌炒至濃稠狀，淋入作法2盤內食材上即可。