[中菜] 芝麻醬牛肉蘆筍卷〔已檢〕

材料：
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2.鮮蘆筍 40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f! O% ]; I7 U
3.洋蔥絲 30公克www.ds-hk.net  l& ~+ C/ b1 m

- H4 W+ p! c7 A7 r- ]! Jwww.ds-hk.net調味料：☆夜玥論壇ק. V% ~8 a3 M" r% R: ~
1.芝麻醬 3大匙
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作法：
1 G: o; c5 E+ m; F- Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 蘆筍去掉根部較硬部分，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L& _! H; U3 \& \# T' }- v
2. 肥牛肉片舖平，放上少許洋蔥絲及兩根作法1的蘆筍捲起，再用牙籤固定以免散落。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& v# u9 Y6 ~% D* F* w# Q" d. x
3. 熱平底鍋，放入1大匙的沙拉油，放入作法2的牛肉捲，蓋上鍋蓋，以小火煎至喜歡的熟度後，裝盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  n6 d" k  O5 q8 B$ m# V7 }
4. 將芝麻醬混合水入鍋煮滾後，淋至作法3的牛肉捲上即可。
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