歐姆蛋豆腐燒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1926個瀏覽者
(2人份)☆夜玥論壇ק H8 F+ k( {, V
# P. g0 R, c0 W5 a0 d食材:板豆腐80g、蔥花10g、雞蛋1顆、玉米粒40g
% w/ Y$ o# g7 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ U* x) j; z1 F! [2 |8 U' v- fwww.ds-hk.net調味料:雞粉1茶匙、鹽巴少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ~1 a8 _; |6 ]* M
5 x0 k7 _, w r$ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
2 d# v) M* Q# D% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
# ?" M5 ^9 O5 |* C: [( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.板豆腐先用廚房紙巾將水分擦乾，減低水分，這樣口感才會較鬆軟。* t. \/ W0 ~. G+ K8 p% s* R' ^8 Y
& M/ n7 J2 z6 ?) c0 q☆夜玥論壇ק2.打1顆蛋，將蛋液攪拌均勻，並將玉米和蔥花陸續加入蛋液中。
- u6 u5 d# x0 R0 ^0 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net+ P* A; d- U' l! H& F& C8 e" W; z
3.將板豆腐直接用手捏碎，放入蛋液中攪拌均勻，並加鹽巴和雞粉調味。
1 K. x$ [6 U3 h/ k# M' z" `/ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק6 n, B8 U. g: X7 b: {, f" {
4.大火熱油鍋，放入攪拌好的雞蛋豆腐糊，整好形狀。
4 k' A. U1 ?2 D- b5 E7 L4 R5 gwww.ds-hk.net
& l' A! H) X/ s, x' Z! D: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.煎約5分鐘後翻面，再5分鐘後等其略帶焦香味即可取出，切成適量大小裝盤即可。
" Z. e) y& \! A4 s# J☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net$ c4 a; l) L% b: R
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]
