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[中菜] 南瓜燉雞腿丁

南瓜燉雞腿丁

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+ B; u/ V' Y  _0 s9 E: H; `0 K7 a9 E- \: ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:南瓜1/2個、去骨雞腿肉300克、薑片4片、蔥2根
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1 Y; g9 R& ^0 L. {0 q4 X9 Y: Bwww.ds-hk.net做法:www.ds-hk.net0 @, Z( a8 N+ \+ F0 `7 k" f& n

  [& B9 a. y' [- c- w0 Y: N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.南瓜洗淨去皮,切成長寬約4公分的塊狀。雞腿切成長寬約3公分的塊狀。
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2.熱油鍋,雞腿入鍋,以中大火翻炒約30秒,雞腿肉變色即可起鍋。
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2 a9 e3 {. U0 K☆夜玥論壇×§3.另取一鍋,鍋裡放入少許油先熱鍋,放薑片、切段的蔥以中火翻炒30秒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y; W; U: G& x! w6 O

4 u6 x% B2 a  u. E  b+ i$ owww.ds-hk.net4.接著放入南瓜塊,先以中火炒1分鐘。
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' `/ i& ^% @* F) Z1 Hwww.ds-hk.net5.醬油、米酒、砂糖與200c.c.水放入鍋中,之後放入雞腿肉塊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B+ H8 t) X! |3 \- Y) w+ E3 l

+ f- v: F6 ~/ w/ G3 v" v3 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將食材與調味料拌勻後,以中大火煮滾,蓋上鍋蓋以中小火燜煮,約15~20分鐘完成。

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終於有南瓜的料理啦XDDD
6 r7 }% P) y2 c6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源我冰箱裡的一顆南瓜不知道要怎麼辦的說
( v7 [# h  V- s; b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區南瓜我只會用蒸的,連南瓜濃湯也不會做QQ
' B0 i6 w& n) P/ Z0 F- X) y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這道簡單,買個雞腿肉試試

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南瓜啊~~
$ Y% [3 [3 c- J9 e5 Z1 {還有一個甜的做法---南瓜牛奶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( S- q; }8 y$ j4 u9 |9 ^9 Z
做法和木瓜牛奶一樣
( J2 u  i' G  m7 {. \☆夜玥論壇×§只要將南瓜蒸熟後 切塊 再和鮮奶一起放進果汁機攪拌就OK了

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喔喔喔,這個好(拇指)
% o0 K# h  \- b% {1 N, E; h像果汁的作法,就更簡單了XDDD
5 v; s# v6 f7 d) Uwww.ds-hk.net丟下去打一打就好了最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ N7 o" X: Q# J% W/ z
感謝分享

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很高興能幫到你
5 l+ ^, v7 t) q* K6 N) S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ d  ^  U: [; p0 J/ A+ J. b6 a' P
嗯~~如果想喝像果汁的南瓜牛奶  可以將打好的南瓜牛奶用濾網過濾一下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a4 ]8 }0 i/ E+ Q

& E1 d  v( T8 x& z0 }! L. M( f不過我都喝不過濾的南瓜牛奶  南瓜果肉和纖維通通吃掉
2 b/ |6 ^7 Q9 D5 A" `, E# A9 ~www.ds-hk.netwww.ds-hk.net2 l9 R; q5 C4 T" h% @' l
感覺比較不浪費!!www.ds-hk.net6 M& |$ f5 V! n( _
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[ 本帖最後由 okra 於 2012-8-11 15:44 編輯 ]

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