龍羊得意 三陽開泰
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龍羊得意 三陽開泰 【 郭主義 】
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羊肩排6隻、夏威夷果1碗、洋蔥1/2顆、小黃瓜1條、芹菜50克、黃甜椒1顆、紅甜椒1顆
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涼拌料：鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙
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2 W. u9 p: C' l7 _4 ?- F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1.夏威夷果炒香後，放入塑膠袋中敲細碎狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; R: ]" A/ ~+ Q& } \) D
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2.取一水晶碗，羊肩排兩面槌鬆，加入波蜜果菜汁、木瓜皮醃1天。☆夜玥論壇ק6 U2 \/ E" K* _$ b3 ?9 H0 ` C9 u
- y8 H3 x7 N( p! r3 d* M☆夜玥論壇ק 3.洋蔥切絲、小黃瓜切絲、芹菜切絲、紅黃甜椒切絲，放入冰塊水中冰鎮，瀝水後調入鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙拌勻，取出排盤。www.ds-hk.net- `8 E" _. y, J
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5.起鍋，摩卡咖啡沖開後加入糖調味，倒入鍋中，再放入羊肩排煨煮至熟，取出排盤。(煨煮約2-3分鐘)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @7 V3 Z: n' M% E* I0 m; c" X
; u5 c+ A/ L/ v1 U+ j7 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 6.同上鍋，將鮮奶油及太白粉混合後倒入鍋中煮醬汁，取出淋在羊肩排上，最後灑上夏威夷果點綴即完成。☆夜玥論壇ק% g$ M5 {8 b1 T$ s$ b7 c
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