發新話題
打印

[世界知味] 優酪乳嫩雞排

優酪乳嫩雞排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:cc0428 您是第955個瀏覽者
Yogurt Marinated Chicken
: T! V" ]: K7 f, Ywww.ds-hk.net; b8 T7 x1 z0 U6 T1 X: `0 U5 E2 e: ]
材  料 份  量
. {, D& g; s1 T2 w: c9 b5 a1 }☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K9 I9 ]* \  h" |" }; B/ Q$ ^+ v
原味低脂優酪乳 1/2 杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: f# q; Y& R6 K5 R  ?
蒜泥 3 瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 o( ?7 Z* R$ I' s  A$ F, \, D
檸檬汁 2大匙
% Y: o% ~7 K5 f6 D4 d8 G( T沙拉油 1大匙
; R+ X) S8 M  P" g4 R5 B糖 1匙
6 Y9 p0 r3 H" W# s. f8 E  `" K/ h+ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒粉 chili powder 1/2匙
6 e7 X8 |2 `7 u☆夜玥論壇×§薑 1大匙
' b, A% y% A4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/2 匙
0 K5 |/ B5 k( o& i0 J0 J! iwww.ds-hk.net小茴香 1/4匙
9 s6 t8 ?- n  o$ G2 U$ e% ^& ~8 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源去骨雞胸肉 4~6片
2 e) w. S4 {6 N0 [4 N9 W☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% c4 ~8 g$ K9 a# V% ?
將所有材料拌勻,放入有扣環的塑膠袋內。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I+ k8 }. I2 _  e# [1 ]7 [
# _" e  L% b4 ~3 A* H
加入雞胸肉,讓雞胸肉均勻沾滿醬汁,壓出多餘空氣扣上環扣。
" _. r$ a3 g: \: B* a2 M( j& C3 Y☆夜玥論壇×§8 p( w" f4 \; _6 n9 l/ U$ H' x
放置在冰箱內進行醃泡,至少8小時以上方能入味。 ☆夜玥論壇×§( w1 K: d: H1 X3 e( a6 f; C

. ~9 ~  @& P- @- n4 h" J* t☆夜玥論壇×§可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-11-30 05:39

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.028824 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。