Vegetarian koftas with sumac stew〔已檢〕
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Serves 4) i% K: P2 \9 L) p1 c8 m6 v9 o( m4 |
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Ingredientswww.ds-hk.net. j' D% m9 D; U3 O
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1kg block tofu0 x( W1 N6 M3 L2 I! T& A
300-350g breadcrumbs; P& P+ Z) _ S& H5 y% ?9 R4 [5 J
1 clove garlic, chopped☆夜玥論壇×§- |: C. }4 }4 R. r5 J, j1 E
1 tbsp chopped parsley最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ G! K+ b7 N/ T4 q' V# n
1 tbsp harissa paste最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 r5 a3 i% Q$ R [5 [% ]
Splash of rose water
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Pinch of ground cinnamon {4 C, t" l( z5 ^7 t% d8 g- N
100g dried apricots, finely chopped最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ W' h( L3 K! A1 O
100g dates, finely chopped最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- u: d O8 k! t% z
1 tbsp sesame seeds, toastedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V* [1 {0 F5 ~" N+ D
3 eggs, plus 1 egg yolk
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Splash of oil
J7 ~8 {4 D( Q% V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 sticks celery, finely chopped
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& M- \; Y4 M+ ^+ m7 R1 ^6 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 onion, finely choppedbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 J3 f' |" ]0 s$ O4 ?
1 bulb fennel, finely chopped最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* s' J1 R' P' q
1 tbsp tomato pureebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D( _) y8 n. t0 V8 O
400g can chopped tomatoesbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t0 Y9 p1 h, h, ?: f0 C; _
1 tbsp sumacbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g# S. d5 j: [9 g
300ml stock
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1 tbsp chopped parsley0 V0 L: S$ l6 u9 b: r" O- ` m0 x
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Flatbread and yoghurt
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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 O1 A! }1 ^8 Y+ ^) B4 v
In a food processor blitz the tofu and breadcrumbs together. Add the remaining ingredients and pulse until the mixture comes together, then roll into balls about 4cm in diameter. Heat a deep, heavy-bottomed saucepan of oil until sizzling hot then deep-fry for 4 minutes until crisp and golden.
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7 [2 a3 R- u" A& H& }) M% qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源To make the stew, heat the oil in a frying pan and gently fry all the finely chopped vegetables for a couple of minutes until starting to soften.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]+ P" }5 W2 h* {4 R7 G
, o2 A, f* i( x. gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源Add the tomato puree and cook for 6 minutes, then add the tinned tomatoes, sumac and stock, bring to the boil and simmer for 20 minutes.
, U9 r+ M8 I7 o8 H! G7 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) f1 _4 D, y8 \' a! I* R
Add the couscous, cook for a further 10 minutes then stir in the parsley.
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' Y. E6 Y: L8 [ DSpoon into a bowl, sit the koftas on top and serve.
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7 c+ {7 y6 ~& [$ \" p0 J# c/ ]; s$ L[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 15:22 編輯 ]