[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

材料 :www.ds-hk.net3 y+ X5 o2 I1 [7 _
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新鮮三文魚肉 - 90 克
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甘筍 - 2 條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 w8 c$ D  I' E" `' i# E
青瓜 - 1/2 條
* ~% o  V+ c- k) L+ r1 K$ s2 e☆夜玥論壇ק洋蔥 - 1/2 個2 F! Z+ s- Q% i, `* p- |
車厘茄 - 8 粒www.ds-hk.net- G( J- j1 C; p- u

8 v  s! x% O; _5 y; {沙律汁：
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蘋果醋 - 4 湯匙
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蜜糖 - 2 湯匙
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蒜蓉 - 2 粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' _7 ]  o  n5 x- Z
薄荷葉 - 數片☆夜玥論壇ק% }2 d4 f- W0 {6 D' k% \
辣椒碎 - 適量
( e- @9 E0 G# h3 {2 P' Iwww.ds-hk.net橄欖油 - 適量- m( ~; v2 X% b2 b" T1 C
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做法
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2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
8 |' b- d% _3 {8 R4 z☆夜玥論壇ק3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^8 ^* M$ B( a: A, D& C
4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 p. I0 [' @5 m" R
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溫馨提示
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:02 編輯 ]