[小食] 彩虹凍卷〔已檢〕

材料 :
9 d* A; d6 N& g5 w2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- ]% a& {4 c" b9 Y4 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區新鮮三文魚肉 - 90 克
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甘筍 - 2 條
7 I: a/ P+ N  o/ R- s3 Gwww.ds-hk.net青瓜 - 1/2 條
8 A& J9 C; U* T' X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 - 1/2 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H* @( S% `* f
車厘茄 - 8 粒
6 h5 I$ G% o4 L) i' X. O' ^+ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. n7 d1 M2 d% [+ H6 x沙律汁：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ~& X% {# u0 t  R" [

4 O* j' a* s- _$ W1 [: K1 b" o6 C5 {蘋果醋 - 4 湯匙
8 I/ u" `1 @0 I& v3 A3 o雜錦香草 - 2 湯匙☆夜玥論壇ק- V) y9 s( a' F& V
蜜糖 - 2 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Z8 A$ A6 [4 U: b$ q
檸檬汁 - 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 O  J5 Z. K$ j) e5 `- d
蒜蓉 - 2 粒  U( s3 U! q7 W8 N5 D" {
薄荷葉 - 數片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X$ Y5 a8 B( }: l1 F! n
辣椒碎 - 適量
; e8 T7 Z; k3 q& Z7 i: a6 Y1 z☆夜玥論壇ק橄欖油 - 適量
2 l% c+ m( Y/ m1 V& n! fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; W" n* C3 A0 R8 V5 w) U/ Y* Awww.ds-hk.net做法 ☆夜玥論壇ק( z8 H2 X) R: ^: [. P' P

# o& ~( }9 }  X2 d1.  三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
" F: E# O' E/ K6 P2 x☆夜玥論壇ק2.  沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
& n1 o/ p* x5 R* p☆夜玥論壇ק3.  越南春卷皮用暖水逐片浸軟。 , [/ H' o; Q3 s5 n2 g
4.  將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 ☆夜玥論壇ק5 V. f/ G! w  }1 b$ P# V* _; h( D7 I
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溫馨提示 . d3 o5 W0 q  E' A! r3 B* n
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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加 3 脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增
9 i9 \: B4 S% g9 S7 i☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v* n% h4 c7 o; m: y! C
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