番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕
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; M2 ~# }6 m. W8 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I9 s/ ]6 p$ Z+ `. k
調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙# p6 q2 s5 K. ^
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1.熱水煮沸後，將義大利麵以放射狀下麵，加上1茶匙鹽，可以使義大利麵保持彈性和光澤感。
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2.煮約20分鐘取出麵條，接著將義大利麵稍微冰鎮，讓麵條保持Q度和彈性。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ~. V% T- A: p. K
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3.番茄洗淨後，切成小丁，不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。
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, e" {3 `6 L6 {- m1 v" J- u: H! g4.大火攝氏180度熱油鍋，將剛剛煮好的麵全部下鍋，並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒，再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
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) [9 R h- E# Z* R6 [3 vwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]
